Удвартана
— удаляет блоки
— улучшает обмен веществ
— успокаивает нервную систему
— помогает расслабиться
— улучшает кровообращение
— обогащает клетки организма надлежащим питанием
— очищает систему
— обеспечивает энергию
— омолаживает, делает кожу сияющей
— оздоравливает
— увеличивает продолжительность жизни
— придает тонус телу
— тонизирует и отшелушивает кожу
— уменьшает жировые ткани и вес
— удаляет неприятный запах тела
— удаляет токсины (аму)
Типы Удвартаны
Травы и масла, которые применяются при процедуре, обладают согревающей энергетикой и имеют маслянистые качества.
Маслянистый тип Удвартаны — для уменьшения дисбалансов Ваты
Сухой тип — для уменьшения дисбаланса Капхи
Благодаря действию глубокого давления улучшается кровоснабжение всех тканей тела, укрепляются мышцы, уменьшаются жировые отложения и целлюлит.
Снигдха (масляный) массаж Удвартаны
— травяную смесь смешивают с лечебным маслом до пастообразного состояния, нагревают, а затем наносят на тело в обратном направлении роста волос (снизу в верх). Этот тип Удвартаны помогает улучшить текстуру кожи, цвет лица, предотвратить многие кожные заболевания.
Рукша (сухой) массаж Удвартаны
— травяную смесь наносят непосредственно на кожу, как правило после процедуры Абхъянга (масляный массаж). Сухой тип Удвартаны показан для уменьшения целлюлита, подкожного жира, при дисбалансах Капха. Сухой массаж Удвартна широко применяется в аюрведической медицине при лечении ожирения.
Удвартана — порошковый массаж.
Одна из известных и популярных аюрведических процедур.
Основное назначение удвартаны — предупреждение и лечение целлюлита, избыточного веса, коррекция фигуры, восстановление обмена веществ в организме, избавление от кожных и ревматических заболеваний. Это интенсивный, глубокий массаж всего тела, который совершается активными движениями при помощи травяного порошка Колакулатхади. В результате улучшается структура кожи, мягкий пилинг целебными травами восстанавливает её здоровье и насыщает активными полезными веществами, замедляет старение, оживляет её и придает упругость.